健康管理

📕痩せたいなら絶対に読む本📕

運動しても体重が落ちない原因は食事にあった。糖尿病予備軍だった体験談と、医師が解説する体脂肪の正体、筋トレ×食事改善のコツを分かりやすく解説。

おすすめの「本」未分類趣味

💪個人事業主がケガや病気で働けなくなったときに知っておきたい「本当に必要な備え」

「個人事業主がケガや病気で働けなくなったときの不安を解消。労災保険の特別加入・高額療養費制度・障害年金などの公的制度と、健康管理＋貯金による最強の備え方を解説します。」

副業・独立・起業未分類